Escovar os dentes é fundamental para manter uma boa higiene oral na infância, mas não é tudo.
Em Portugal, cerca de 49% das crianças com 6 anos apresentam pelo menos um dente cariado. Este dado nos revela que a informação ou o cuidado dos pais na gestão da saúde oral dos seus filhos, precisa de mais atenção.
Neste sentido, entrevistamos a profissional mais adequada para responder a todas as dúvidas mais pertinentes dos pais sobre como, quando, e todos os detalhes essenciais para a saúde oral na infância.
Cynthia Mascarenhas graduou-se pela Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais (PUC Minas) com especialização em Ortodontia e Ortopedia Funcional dos Maxilares. Possui ainda pós-graduação em Saúde Pública com ênfase em Saúde da Família e formação em Harmonização Orofacial. Desta forma, sabemos que estamos bem entregues!
Neste artigo, então, você vai entender de forma sucinta e elucidativa como cuidar bem da higiene oral do seu filho na prática. Com o propósito de prevenir cáries, fomentar bons hábitos de higiêne oral ao seu filho, proporcionando dentes saudáveis e, claro, um sorriso feliz.
As dúvidas mais comuns dos pais sobre os primeiros dentes das crianças
Cuidados iniciais com a saúde oral infantil
1. Com que idade devo levar o meu filho ao dentista pela 1ª vez?
A primeira visita ao dentista deve acontecer até os 12 meses de idade. Esta consulta é fundamental para avaliar o desenvolvimentos dos dentes e da arcada dentária.
Também, é neste primeiro contacto com o dentista que o profissional orienta os pais sobre a higiene bucal adequada para bebês.
2. Quando começam a nascer os primeiros dentinhos? É normal causar tanto desconforto?
Os primeiros dentinhos costumam nascer entre os 6 e 10 meses de idade.
Contudo, esta idade pode variar de criança para criança, sendo perfeitamente normal que alguns bebês comecem antes ou depois desse período.
O desconforto durante a erupção dos dentes ocorre porque os dentinhos precisam romper a gengiva para sair, o que pode causar:
- Pressão,
- Inchaço,
- Inflamação no local.
Esse processo é completamente natural e sensível.
Posto isto, para aliviar o incômodo os pais podem:
- Oferecer mordedores próprios para a idade,
- Manter a gengiva limpa,
- Fazer compressas frias.
3. Como devo escovar os dentes do meu filho e com que frequência?
Para escovar adequadamente os dentes do seu filho, utilize uma escova infantil de cerdas macias e cabeça pequena.
Depois, aplique a pasta na quantidade correta: o equivalente a um grão de arroz – até os 3 anos e do tamanho de uma ervilha – após essa idade.
Em relaçao à frequência, escove 3 vezes ao dia (manhã, tarde e antes de dormir) com movimentos suaves e circulares.
Ainda, é importante que os pais façam ou supervisionem a escovação até por volta dos 6 a 8 anos, quando a criança já tem coordenação para escovar sozinha de forma eficaz.
4. Que pasta dos dentes devo usar? Pode conter flúor?
A pasta de dente infantil deve conter flúor.
O flúor é fundamental na prevenção de cáries, pois fortalece o esmalte dos dentes e combate a ação das bactérias.
Escolha uma pasta com flúor entre 1000 e 1100ppm (partes por milhão) – basta verificar essa informação na embalagem.
5. O meu filho chupa a chupeta (ou o dedo). Isso pode afectar os dentes?
O ideal é que a criança abandone o hábito de chupar a chupeta ou o dedo até os 2 anos de idade.
A partir dessa idade, o hábito pode interferir no desenvolvimento da arcada dentária. Há diversas causas que podem advir do abandono tardio deste hábito, tais como: Dentes projetados para frente, alterações na posição da língua, dificuldade na fala, problemas na mastigação e respiração bucal.
6. É normal o meu filho ranger os dentes durante a noite?
Sim, em muitos casos é normal que crianças ranjam os dentes à noite, especialmente entre os 3 e 6 anos de idade.
Esse hábito é chamado de bruxismo infantil e, na maioria das vezes, é temporário e não causa danos. As possíveis causas incluem:
- Resposta natural ao nascimento ou troca dos dentes durante fase de desenvolvimento da musculatura e da arcada dentária;
- Estímulos do sistema nervoso durante o sono.
O bruxismo desaparece naturalmente com o crescimento da criança.
7. Como posso prevenir as cáries nos dentes de leite?
- Escove com escova infantil e creme dental com flúor (na quantidade adequada);
- Evite o consumo excessivo de açúcar;
- Cuidado com a mamadeira noturna – evite deixar a criança dormir mamando leite ou suco sem escovar os dentes depois, isso pode causar cárie de mamadeira;
- Alimentação equilibrada – frutas, vegetais e alimentos ricos em cálcio contribuem para dentes mais fortes.
Para uma maior elucidação, a cirugiã dentista recomendou este pequeno vídeo demonstrativo de como escovar bem os dentes. Isto porque escovar dentes da forma adequada é essencial para uma boa higiene oral:
Cirurgiã Dentista
Cirurgiã Dentista graduada pela Pontifícia Universidade Católica de Minas Gerais (PUC Minas), com especialização em Ortodontia e Ortopedia Funcional dos Maxilares. Possui ainda pós-graduação em Saúde Pública com ênfase em Saúde da Família e formação em Harmonização Orofacial.
Escrito por
Mãe de cinco filhos em ensino doméstico. Apaixonada por filosofia, psicologia e educação. Estuda e escreve sobre família e desenvolvimento humano.
